Il­ta­seit­se­män ja kah­dek­san vä­lil­lä mo­nil­la päi­vä­ai­kaan työs­sä­käy­vil­lä on het­ki ai­kaa it­sel­le oman kun­non ko­hot­ta­mi­seen ja hoi­ta­mi­seen. Näin teh­dään myös Ruo­ve­del­lä. Vaik­ka seit­se­mäl­tä on jo pi­meä, kes­kus­tan ka­tu­va­lois­sa on help­po käy­dä kä­ve­lyl­lä ja naut­tia an­nos hap­pi­ri­kas­ta il­maa.