JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.

Voima- ja tasa­pai­no­har­joit­te­lusta virtaa iäkkään arkeen

Irina Tuomainen

Nyt, kun ikäih­mis­ten on tär­ke­ää ol­la ko­to­na, on myös yh­tä tär­ke­ää huo­leh­tia ko­ti­o­lois­sa lii­kun­nas­ta. Kun­toi­lu pi­tää yl­lä fyy­sis­tä ter­veyt­tä sekä vah­vis­taa hen­ki­siä voi­ma­va­ro­ja.

JATKA LUKEMISTA KIRJAUTUMALLA

Hanki lukuoikeus