Lop­pi­ai­sen jäl­keen hii­pi aja­tuk­sii­ni Voi­ma­pe­sä, saam­me­ko­han jat­koa? Pian tu­li­kin tie­to, et­tä se jat­kuu. Voi­ma­pe­sä jär­jes­te­tään Tuu­ho­sen lei­ri­kes­kuk­ses­sa joka tors­tai kel­lo 13–15. Vaik­ka päi­vä oli pil­vi­nen ja pi­meä, niin mie­le­ni val­loit­ti iha­na au­rin­gon pais­te.

Meil­lä Voi­ma­pe­säs­sä en­sim­mäi­nen tun­ti on ai­na Kos­ke­lan Mir­kan oh­jaa­maa tosi te­ho­kas­ta tuo­li­jump­paa. Sii­nä saa koko krop­pa lii­ket­tä pääs­tä var­pai­siin (tie­tys­ti ku­kin saa men­nä oman kun­ton­sa ja tun­ton­sa mu­kaan), ja lo­puk­si ve­ny­tel­lään.

Sen jäl­keen on lep­poi­sa kah­vi­het­ki Hon­ka­lan hy­vien lei­von­nais­ten kera.

Toi­sel­la tun­nil­la on useim­mi­ten muis­ti­jump­paa, jos­sa rat­kais­taan eri­lai­sia päh­ki­nöi­tä.

Jos­kus käy myös vie­rai­li­joi­ta, jot­ka ker­to­vat ikäih­mi­siä kiin­nos­ta­vis­ta mm. lii­kun­taan ja ter­vey­teen liit­ty­vis­tä asi­ois­ta.

Tuu­ho­sen lei­ri­kes­kuk­ses­sa on kau­nis nuo­ti­o­paik­ka, jos­sa Voi­ma­pe­sä ke­väi­sin vä­lil­lä pi­de­tään, ja sa­mal­la pais­te­taan mak­ka­raa ja kah­vi­tel­laan.

Voi­ma­pe­sää jär­jes­te­tään Tuu­ho­sen li­säk­si muis­sa­kin ky­lä­kun­nis­sa. Tul­kaa mu­kaan iloi­seen po­ruk­kaan, vaik­ka et­te muu­hun, niin tuo­li­jump­paan! Sat­sa­taan omaan hy­vin­voin­tiim­me, kun kun­ta tä­män meil­le tar­jo­aa. Tuo­li­jump­pa so­pii myös mie­hil­le. Pie­ni tau­ko työs­tä ker­ran vii­kos­sa, ei­kä ikää ky­sy­tä ovel­la.

Rit­va Salo

Voi­ma­pe­sän ak­tii­vi­nen kä­vi­jä