Kai­kil­le Ruo­ve­den pe­ru­so­pe­tuk­sen huol­ta­jil­le tar­koi­tet­tu van­hem­pai­nil­ta jär­jes­tet­tiin tiis­tai­na 27. lo­ka­kuu­ta Yh­te­näis­kou­lun ruo­ka­las­sa. Il­lan ai­ka­na tu­tus­tut­tiin kou­lu­ruo­kai­luun, ter­veel­lis­ten elä­män­ta­po­jen edis­tä­mi­seen sekä nuor­ten hy­vin­voin­tia tu­ke­vaan po­lii­sin Ank­ku­ri­toi­min­taan.

Osal­lis­tu­jat pää­si­vät aluk­si mais­te­le­maan kas­vis­so­se­keit­toa, sa­laat­te­ja ja kas­vis­nu­get­te­ja. Ruo­ka- ja sii­vous­pal­ve­lu­pääl­lik­kö Ei­ja Hum­mas­ten­nie­mi ker­toi, et­tä kou­lun keit­ti­öl­lä val­mis­te­taan päi­vit­täin noin 550 ate­ri­aa. Elin­tar­vi­ke­kus­tan­nus on kes­ki­mää­rin 1,40 eu­roa hen­ki­löä koh­den päi­väs­sä op­pi­las­ta koh­den, ja raa­ka-ai­neis­sa suo­si­taan ko­ti­mai­sia tuot­tei­ta.

Kou­lun keit­ti­öl­lä val­mis­te­taan päi­vit­täin noin 550 ate­ri­aa.

Hum­mas­ten­nie­mi ko­ros­ti kou­lu­ruo­kai­lun mer­ki­tys­tä las­ten ja nuor­ten hy­vin­voin­nil­le. Ta­voit­tee­na on luo­da myön­tei­nen suh­de ruo­kaan ja syö­mi­seen. Sään­nöl­li­nen kou­lu­ruo­kai­lu tu­kee jak­sa­mis­ta, kes­kit­ty­mis­tä, op­pi­mis­ta sekä tun­tei­den ja käyt­täy­ty­mi­sen sää­te­lyä.

Lisää kasviksia ja hedelmiä lau­ta­selle

Ra­vit­se­mus­te­ra­peut­ti Nii­na Tai­mis­to esit­te­li PEP-han­ket­ta eli Per­hei­den elin­ta­pa­oh­jauk­sen pol­kua, jon­ka ta­voit­tee­na on edis­tää las­ten ja nuor­ten ter­veel­li­siä elä­män­ta­po­ja. Han­ket­ta ve­tää Pir­ha.

Kou­lu­ter­veys­ky­se­lyn ja Jy­väs­ky­län yli­o­pis­ton te­ke­män huol­ta­jien ky­se­ly­tut­ki­muk­sen mu­kaan Ruo­ve­den lap­set ja nuo­ret ar­vi­oi­vat useim­mat ruo­kai­luun liit­ty­vät asi­at Pir­kan­maan kes­ki­ar­vo­ja myön­tei­sem­min. Esi­mer­kik­si ala­kou­lu­lai­sis­ta 77 pro­sent­tia ja ylä­kou­lu­lai­sis­ta 52 pro­sent­tia ker­toi syö­vän­sä aa­mu­pa­lan joka ar­ki­aa­mu, kun vas­taa­vat Pir­kan­maan kes­ki­ar­vot oli­vat 74 ja 48 pro­sent­tia.

Lapset haluavat syödä terveellisesti, mutta tarvitsevat siihen tukea. Terveelliset valinnat onnistuvat helpommin, kun niitä on helposti saatavilla arjessa esimerkiksi valmiiksi pilkottuina, kertoi Niina Taimisto.

Tea Mäkipere

Sekä lap­set et­tä ai­kui­set voi­si­vat kui­ten­kin li­sä­tä kas­vis­ten, he­del­mien ja mar­jo­jen käyt­töä. Ter­veel­li­set va­lin­nat on­nis­tu­vat hel­pom­min, kun nii­tä on hel­pos­ti saa­ta­vil­la ar­jes­sa esi­mer­kik­si val­miik­si pil­kot­tui­na tai eril­li­si­nä vaih­to­eh­toi­na.

Kes­kus­te­le las­ten kans­sa kou­lu­ruo­kai­lus­ta ja puhu kou­lu­ruu­as­ta myön­tei­seen sä­vyyn.

Ter­veel­li­ses­tä syö­mi­ses­tä kan­nat­taa pu­hua eri­tyi­ses­ti jak­sa­mi­sen ja hy­vin­voin­nin nä­kö­kul­mas­ta. Las­ten ruo­kai­lu­tot­tu­muk­sia tu­ke­vat en­nen kaik­kea huol­ta­jien oma esi­merk­ki sekä sään­nöl­li­nen ruo­kai­lu­ryt­mi.

Ai­kui­sil­la ei ai­na ole tark­kaa kä­si­tys­tä sii­tä, mi­ten lap­si kou­lus­sa syö. Sik­si Tai­mis­to kan­nus­ti­kin huol­ta­jia kes­kus­te­le­maan las­ten kans­sa kou­lu­ruo­kai­lus­ta ja pu­hu­maan kou­lu­ruo­as­ta myön­tei­seen sä­vyyn.

Vanhempainillassa oli tarjolla oli kasvissosekeittoa ja kananuggetteja maisteltavaksi.

Tea Mäkipere

Ank­ku­ri­toi­minta puuttuu ongelmiin varhain

Ri­ko­sy­li­kons­taa­pe­li Mik­ko Pit­kä­nen esit­te­li van­hem­pai­nil­las­sa po­lii­sin Ank­ku­ri­toi­min­nas­ta, jon­ka ta­voit­tee­na on eh­käis­tä nuor­ten syr­jäy­ty­mis­tä ja ri­kol­lis­ta käyt­täy­ty­mis­tä puut­tu­mal­la on­gel­miin var­hain. Mo­ni­am­ma­til­li­ses­sa työs­sä sel­vi­te­tään nuo­ren elä­män­ti­lan­ne ja oh­ja­taan hä­net tar­vit­ta­vien pal­ve­lui­den pii­riin.

Ank­ku­ri­toi­min­nan asi­ak­kaik­si pää­dy­tään esi­mer­kik­si vä­ki­val­ta- ja sek­su­aa­li­ri­kos­ten, te­rä­a­sei­siin liit­ty­vien ta­paus­ten, huu­me- ja va­pe­kau­pan sekä va­ka­vien omai­suus­ri­kos­ten vuok­si.

Pit­kä­nen ker­toi, et­tä po­lii­si puut­tuu al­le 15-vuo­ti­ai­den lain­vas­tai­siin te­koi­hin usein pu­hu­tus­me­net­te­lyl­lä. Vaik­ka al­le 15-vuo­ti­as ei ole ri­ko­soi­keu­del­li­ses­sa vas­tuus­sa te­ois­taan, hä­nel­lä on yleen­sä kor­vaus­vas­tuu ai­heut­ta­mis­taan va­hin­gois­ta.

Pit­kä­nen muis­tut­ti myös las­ten ja nuor­ten kans­sa työs­ken­te­le­vien am­mat­ti­lais­ten il­moi­tus­vel­vol­li­suuk­sis­ta. Va­ka­vis­ta ri­kok­sis­ta on teh­tä­vä ri­ko­sil­moi­tus po­lii­sil­le, kun taas las­ten­suo­je­luil­moi­tuk­sen kyn­nys on ma­ta­lam­pi. Ta­va­no­mai­set vä­häi­set kah­nauk­set kä­si­tel­lään yleen­sä kou­lu­jen omil­la tu­ki­toi­mil­la ja kas­va­tus- sekä ku­rin­pi­to­kei­noil­la.

Vaik­ka al­le 15-vuo­ti­as ei ole ri­ko­soi­keu­del­li­ses­sa vas­tuus­sa te­ois­taan, hä­nel­lä on yleen­sä kor­vaus­vas­tuu ai­heut­ta­mis­taan va­hin­gois­ta.

Al­le 18-vuo­ti­ai­den te­ke­mien ri­kos­ten mää­rä on Pit­kä­sen mu­kaan vii­me vuo­si­na vä­hen­ty­nyt Pir­kan­maal­la ja Kes­ki-Suo­mes­sa. Vain pie­ni osa nuo­ris­ta syyl­lis­tyy ri­kok­siin, ja var­hai­sen puut­tu­mi­sen an­si­os­ta hy­vin har­va jat­kaa ri­kol­li­sel­la po­lul­la.

Ota yh­teyt­tä ma­ta­lal­la kyn­nyk­sel­lä, jos huo­li lap­sen tai nuo­ren hy­vin­voin­nis­ta he­rää.

Ti­lai­suu­den päät­teek­si lap­si­per­hei­den so­si­aa­li­työn am­mat­ti­lai­set roh­kai­si­vat huol­ta­jia ot­ta­maan yh­teyt­tä ma­ta­lal­la kyn­nyk­sel­lä, kun jo­kin asia per­heen ar­jes­sa he­rät­tää huol­ta.

Avun ha­ki­jan ei tar­vit­se tie­tää etu­kä­teen, mil­lais­ta tu­kea tar­vi­taan. Yh­tey­de­no­ton voi aloit­taa Pir­kan­maan hy­vin­voin­ti­a­lu­een Pyy­dä apua -pal­ve­lun kaut­ta tai lait­ta­mal­la vies­tiä Wil­man kaut­ta kou­lun op­pi­las­huol­lol­le.

Ti­lai­suu­des­sa esi­tel­tiin myös SOS-Lap­si­ky­län jär­jes­tä­mä Mum­mun ja vaa­rin tupa, joka ko­koon­tuu joka kol­mas kes­ki­viik­ko Kult­tuu­ri­pa­ran­to­lal­la ja tar­jo­aa mak­sut­to­man ate­ri­an ja mah­dol­li­suu­den kii­reet­tö­mään yh­des­sä­o­loon eri su­ku­pol­vien kes­ken.